第6章越过婚姻障碍
我的婚姻像“鸡肋”
“我现在心里很乱。我的身体毛病很多,浑身从上到下都是毛病。已经全面的崩溃,做起工作来都力不从心了。”周六晚,我的心理咨询专线传来一个30岁男子愁苦万状的诉说。
身体有病为什么拨打心理咨询专线?职业的敏感使我推测到,他一定是有什么心理压力。于是,我请他谈谈自己的生活。
“我一年多前结的婚。婚前的感情基础就不深。当时,她说爱我,我就接受了这种不成熟的感情。”他说,“婚后,因为许多的原因,我们从几个月前开始了分居。所以婚姻出现了障碍,首先是因为**障碍。结婚后,我发现她有一种异常的体味。对这种体味,我非常厌恶,就不能满足她。她本来就性格急躁,这样就更烦躁了。我也一样地烦躁。所以,我们的矛盾就不断激化。考虑到她的自尊心,这种感受我从没直接对她说过,对外人也只说我们性格不和。我们的性格也的确难以磨合。她是个暴躁的人,加上教师的职业习惯,爱教训人。而我是个内向的人。闹了矛盾,她一会儿就好了,我就很难恢复。加上**障碍,我们的性格冲突越来越激烈了。再有,我的工作不很稳定。我在电视台工作过,也和别人承包过杂志,还为企业写一些宣传稿件。后来专门负责采写稿件。可是我结婚一年多的时间里,由于身体不好基本上什么都没做。特别是几个月前手腕子扭伤,至今写两页稿子就要休息一会儿。这样,写稿就少了,相比之下,我比她收入也少了。女人哪有不喜欢钱的?所以,自己感觉底气不足。这也影响了婚姻关系……”
现在,我的推测得到了证实。我分析说:“你说浑身上下都有病,其实是对生活压力的一种逃避。这么重的压力难以应付,只有逃避了。逃到哪里去呢?逃到疾病里最省事了。我病了,而且很重。于是,不能应付困境就多少有些心安理得了。于是,人就扮演了病人角色。且不说你身上别的病,单说你的手至今写字还困难,就是这种情况。人的许多‘病’都是这样扮演出来的。”
“是,是这样。”听了我上面的分析,他有所领悟,“那么,我是装病?”
“不是装病。”我继续分析,“因为这一切都是在潜意识中进行的。人的心灵世界分两个层面,一是显意识层,一是潜意识层。人的潜意识,更是深奥难测。人常常难于认识自己,就是因为这个潜意识。你的病症就是潜意识扮演病人。扮演病人,在心理学上叫做‘躯体化’,就是在遇到生活困境难以面对的时候,潜意识里会让心理压力转换成某种躯体症状,从而应付现实。所以,到医生那里查不出什么毛病,也治不好。人们生活中的许多所谓病症,都是这样的心理压力的躯体化。这是人在进行心理防卫,以免内心的痛苦和焦虑。人的心理防卫机制都是建立在潜意识中的,是不知不觉中使用的。扮演病人是无意的,是潜意识的活动,装病是有意的,是思想意识里的活动。所以你不是装病,是扮演病人,是躯体化现象。”
“您分析的很深刻,很准确。”他到底是个领悟能力较强的人。
“既然扮演病人并不能真正解决问题,那么面对婚姻,你究竟想怎么样?”
“我心里很想把这段婚姻结束,但是又不敢……”
“你说不敢?怕什么?”
“我怕离婚以后还没有现在好,但是,我和她在一起心里又有压力。”
“你是说,这桩婚姻,留着不满意,扔掉舍不得?这就有点像……”
“有点像鸡肋。”他接过话头说。
“好,你能想到这一点很好。”我表示赞许,随后话锋一转,“这就是说你遇到的不是外部困难,而是只有自己才能解决的内部困难。你的愁苦在于陷入了一个强烈的动机冲突之中。你对婚姻想要又不满意,想扔又舍不得,真有点像鸡肋,这叫作趋避冲突。即使真是鸡肋,你也必须想好:究竟是要,还是扔?”
久久地犹豫之后,他说:“我还是不想扔。”
“那么就该积极建设婚姻。”我开始心理支持,“首先解决体味问题。第一步是进行交流。不要相互指责,而是平静地宽容地交流各自的感受。交流就会达成一个共识,想办法改变。其它问题也可以这样交流。第二步是积极就医。目前在医学上有些体味问题可以得到解决。这是你们双方都愿意的事,比掩盖要好。这个问题解决了,就积极的营造**生活。如果体味问题还是解决不了,你还不能接受她,那只能当机立断。你们应很现代很坦率地谈谈,该说再见,就说再见。”
“可是,我又难于放弃。所以,我一直都是拖着……”
“如果你既不能接受,又不说再见,就这么犹豫不决拖延下去,那么,伤害别人的同时,你更伤害着自己。有句话说,舍得,舍得,有‘舍’才有‘得’。如果你觉得这份婚姻不属于你,就赶紧舍弃,还会得到你的那一份。因为,你如果说了再见,即使你现在情况再不好,以你的年龄和经历,再找个工作,再找个属于自己的一份爱情和婚姻应该说都是没问题的,至少是有可能的。但是,如果你这么拖延着,你就亲手把所有的新的‘可能’都葬送了。”
“对,对!”他顿悟地大声说,“我不能再逃避了!”
“很高兴能这样领悟”我笑了,“总之,首先是尽一切努力积极地挽救,如果挽救不成就赶紧放弃。这远比面对“鸡肋”扮演病人拖延逃避好得多,你说是吗?”
“我知道该怎么办了,真谢谢您!”他混乱的心已经理顺。
婚姻,一项需要不断建设的工程
马老师:
您好!当年我毕业后成了一名机关干部。可现在我却成了一个心灵受伤的女人,最近看了您杂志上的心理咨询文章,您的话让我豁然开朗。所以请您也帮帮我。
丈夫是上学时我就暗恋的比我高两级的男生。我深知学生就是完成好学业,不可以随便谈情说爱。毕业后,我勇敢地向他表白了我的爱。开始他很吃惊。我是个好强好胜的女人,最终以我的真挚、勇敢和自信打动了他。他谈过几个女友,最后认可只有我才是他的白雪公主。我们走过五六年的恋爱,幸福地步入了婚姻的殿堂。
刚结婚我们就商量着买了一套房子,分期付款。为此我们背上了一定的债务。婚前丈夫已经因为单位效益不好而下岗。婚后他决定到南方发展,我没有阻拦。虽然他没有挣到什么大钱,但我对他有信心,钱可以慢慢挣。我也帮他筹集过资金,可他投资之后没有赢利,钱不能按时还给朋友。我是一个我好强要面子的人,为此我电话里对丈夫说过离婚的气话。随后,原房主多次催房款。我打电话给丈夫只顾不耐烦地催款,却没有给他什么心灵的安慰。
他去南方后,前半年我们电话联系还挺愉快的,后来我感觉不对劲了。他是做化妆品代理的,一个漂亮的美容师走进了他的心。后来他告诉我有一次寄钱交房款就是那个美容师借钱给他的。当他回家来我们四目相对时,我看到他那秋风般凄凉的眼神好陌生。就这样我们度过了几个同床却和衣而睡的令我心碎的夜晚。我一直都相信他,认为他不会再爱别的女人的。可是我错了。他走后不久,我不顾一切独自一人坐飞机去了他那里。没想到他第一句话就是:你来干什么!我听了特别难过。更让我难过的是,他还对我说,不是想离婚吗,离就离吧。晚上我冰凉的脚碰到他时,他闪电般地缩回了,随后心烦地背对着我。我的心像针扎了一样。春节是家里人催他回来的。一次谈话中我问他关于那个女人的事,他供认不讳。当时我的头就像爆炸一样。我多么希望他给我一个否定的回答啊!我问他有什么打算,他说没想过,只是想赚钱,并且说这件事不是他愿意的。他一直认为是我的错,是我没有与他分担忧愁和痛苦。我承认没有对他尽到一个好妻子的义务,对他不够关心体贴。可他不打电话,不回家,我也是跟他赌气。我是他相处那么多年才走进婚姻的妻子,没想到这么快他的心就被别的女人占据了。想到此,我的心破碎不堪。
可是,从这次回家我们近一个月相处的情况看,他对我的态度慢慢有所转变,我们还计划着生一个小孩,计划着我们的将来。虽然有所好转,比起以前我的心还是觉得有一道鸿沟。他不想与我离婚,可是他的心却不完全在我身上。现在他仍旧在外地并且和那个女人在一起。他说只是生意上的伙伴。
抛开这件事,我丈夫的人品是一流的,现在我对他的爱依然是那样滔滔不绝。他也想与我重新再来。我现在正处于两难的矛盾中。如果继续和他在一起,他的心并不完全在我身上,我无法容忍。如果离婚,又怕再也找不到这种感情寄托。我深深地陷在感情的挣扎之中。请您帮帮我,我该怎样做才能把痛苦降到最低呢?
一个痛苦的女人 李修竹
李修竹朋友:
你好!马老师很理解你焦躁痛苦的心情,你的心陷入强烈的情绪化之中。人的心态一旦为情绪化所包围,智商就会降低,就会放大自己的痛苦,就很难理性地看待面临的问题,因此往往会误事。推测你30岁左右,这个年岁的女人可以管理自己的心态了。所以,马老师首先建议,你先让自己的心静一静,然后开始我们的交流。三天后,你再来看一遍我的信,再来看看自己的生活,肯定会发现,你的痛苦真的少了很多。因为理智回到了你的心中,你的心又安稳地回到自己的家园。这是帮你减轻痛苦的第一个建议。
如果你的心安宁下来了,我们继续交流。你的婚姻为什么遇到了目前的麻烦?固然有很多原因,但与你自身有着直接的关系。正如你自己所说,“没有对他尽到一个好妻子的义务”,用术语说,就是没有扮演好妻子的角色。从你颇有几分刚劲有力的字迹看,确实很有点好强好胜的男人性格。可是,在婚姻的问题上你的好强好胜表现在哪里?从来信谈到的情况看,首先是恋爱时候好强好胜地把丈夫从那么多女孩中追到手。这恰恰说明,你们的结合是你这边更主动,你丈夫本来就有点被动。可是在你内心,以为把丈夫追到手就大功告成了。这从你“我是他相处那么多年才走进婚姻的妻子”这样的话可以鲜明地看出。于是,婚后你完全忘记了婚姻的殿堂的建设。其实,恋爱不是走进婚姻就万事大吉,婚姻也不是一劳永逸的殿堂,而是一个需要不断建设没有竣工之日的工程。在这个建设的过程中,最好的投入是感情。马老师相信你“对他的爱依然是那样滔滔不绝”,可是,爱应该是付出,不是占有?你在感情上的付出在哪里?从你自己所说的“我有没有给他什么心灵的安慰”,“对他不够关心体贴”,刚刚一点麻烦就“说过离婚的气话”,因为电话“跟他赌气”,从你丈夫认为是你“没有与他分担忧愁和痛苦”,是否说明婚后你在感情方面付出太少了?婚姻的建设中男人最需要妻子的体贴和柔情,不是争强好胜。你们婚后的买房,借债,丈夫外地发展,是否都与你的争强好胜有关?你的好强好胜,莫非就是在众女孩中把男人追到手?莫非就是把丈夫推出家门而不顾他的心灵?
所以如此,是你争强好胜背后的强烈自我中心意识作怪。许多事你习惯从自己这方面来思考,而缺乏心理换位,不习惯从对方来思考。比如丈夫远离家门外出发展谈何容易?究竟是你该主动电话关怀,还是丈夫对你电话慰问?他那边生意不好,你又爱莫能助,打电话来给你即使诉苦又能怎样?怎么能再为他没有电话来而赌气呢?他孤身在外,有个女人支持他关怀他以致提供你们还债的钱,因此占据他心灵一席之地,不也是可以理解的吗?何况“这件事不是他愿意的”,其中是否有许多难言之处?如此心理换位,你的痛苦又会减轻了许多。