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第867章 正确的练习方法（第3页）

于是，他出门找了一处未经开发的路段，开始在乱石嶙峋的原始山路上朝着山顶狂奔。

这原始山路没有任何人为建造的痕迹，各种石头和树木错综复杂。

再加上个此刻已经是晚上，视线也不如白天。

如果换成是普通人，肯定是寸步难行。

但对于罗竸宁来说，不说是如履平地吧，攀登的过程也很轻松，并未感觉到什么难度。

唰唰唰--！

每一次踩踏，都能让他的身形拔高几十公分。

漆黑的山路上，罗竸宁灵活的犹如一只在黑龙山上生活了几十年，上百年的猴子一样。

仿佛对山路上的一切都了如指掌，总是能准确且快速地找到合适的落脚点。

普通游客在盘龙道上都需要攀登将近一个小时的路程，罗竸宁在未经开发的山坡上只用了12分钟就登顶。

登顶后，立刻随机选择一处路线开始下山。

罗竸宁下山的速度比上山的速度更快，一步跨出去能往下跃出十几米远！

仅仅只用了5分钟，就已经从山顶上下到了山脚下，比乘坐景区的缆车都快了好几倍！

这天晚上，罗竸宁在黑龙山上窜上窜下，来来回回三十多个回合才将体内的宇宙能量全都消耗掉！

重新开始修炼宇宙原能引导术的时候，已经凌晨2点多。

果然，这次体内的宇宙能量全都消耗完之后，引导术持续的时间也更长了。

修炼这个宇宙原能引导术，引导宇宙能量从五心进入身体，渗透到每个细胞。

这样的修炼过程，不仅可以增强体质，也比单纯的睡觉更舒服，更惬意。

等到罗竸宁再次睁开眼的时候，已经早上9点多。

第二次修炼这宇宙原能引导术，时间是7个小时左右，比第一次的时候要少了好几个小时。

这也是很正常的现象，罗竸宁不可能把体内的全部宇宙能量都消耗的干干净净。

每个细胞内残留一点点，亿万万个细胞内的宇宙能量汇聚到一起也是有一些的。

“呼~”

罗竸宁起身从地上的蒲团上站起来，顿时感觉神清气爽。

伸了一个懒腰，浑身骨节嘎巴嘎巴一阵脆响。

练习宇宙原能引导术，引导宇宙能量进入体内的过程，也是一个对人体进行淬炼的过程。

练习到一定的境界，体内的宇宙能量达到一定的密度后，人体的骨骼和肌肉会变得更加坚硬，更加强壮。

叮咚！叮咚！