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第569章 师父我还想去历练一次（第8页）

“这是最后一个班的学生，因为他们年纪小一些，就放到最后传授。

我之前已经传授了一部分，刚才小燕子也帮我传授了一些，大概还七八个学生吧。”

周芷晴说道。

“郑教官，我来指导你传授功法。”

“是。”

郑秀晶在张小源的指导下，传授速度有了明显的提升。

时间也由原来的一百分钟，提升到七十五分钟。

“董事长，在你的指导下我收获不小，只是我的精力还是太弱了。”

“郑教官，晚上把丹药服下后，立马打坐冥想修炼精神力，应该能让你的精神力提高一层。

其实打坐冥想就是最简单的精神力修炼方法，平时没有事情的时候，就可以打坐冥想来修炼提升精神力。”

“董事长，我没事的时候也会打坐冥想，可能我的方法不对，精神力提升很慢。”

“郑教官，打坐冥想主要就是心无杂念、平心静气。

置身于忘我境界之中，用自己的意识去感知外面的一切。

就像电视电影中的那些高僧和隐世高手，一闭关就是几个月或者几年，虽然说时间上有些夸张，但真的能提升精神力和修为。

有时不要刻意的去训练，主要是去领悟贯通。

当你真正的领悟贯通以后，境界就会自然而然的提升。”

“董事长，我估计是自己不能平心静气。

以前的一些事情，经常的会出现在脑海之中，让我心烦意乱。”

“我相信郑教官能够成为一名合格的武术教官。”

张小源说道。

郑秀晶在张小源的指导下，又传授了一名学生的功法，时间又缩短了五分钟。

体育课结束后，武春燕就和周芷晴回家做饭。

张小源去找朱小丽，在去食堂的路上遇见了她。

“师父，你今天怎么有时间在这里待了一天？”

朱小丽说道。

“这不是春节快到了，来看看你和同学们。”

张小源说道。

“师父，我还想去历练一次。”

“没有问题。

参加联欢晚会后，就和我一起回去。

你提前准备衣服就行了。”

“谢谢师父。”

朱小丽说道。