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第六章 姿势体态是自我表述（第1页）

第六章姿势体态是自我表述

在有声电影之前，无声电影的演员用千变万化的姿势、用各种各样的体态传递着信息，但是这种奇妙的交流方式并不阻碍彼此的沟通。姿势体态与有声语言的区别就在于有声语言能够被其主人停止，而姿势与体态的信息却是在交往的过程当中源源不断出现的“我的情感是……”“我的性情是……”“我现在的心情是……”

站有站相

“站有站相”，每个人都有自己习惯的站立姿势。美国夏威夷大学心理学家指出，不同的站姿可以显示出一个人的性格特征。除了军人会被要求整齐划一的站立，如果你仔细端详，会发现即使站立这种简单的动作，也是十个人十种样子。站姿是人类最常见的一种动作，也是一个人表示内心想法的一种方式。我们只要细心观察周围的人，从他们站立的姿势语言去探知，都可以窥探到他们的性格。

站立时把双手插入裤袋的人。城府较深，不轻易向人表露内心的情绪。性格偏于保守、内向。凡事步步为营，警觉性极高，不肯轻信别人。

抬头挺胸、收腹、目光直视的人。他们的这种站姿往往还会把两腿分开直立两脚呈正步型，他们有充分的实力，给人“精力旺盛”、“信心十足”的印象，在他们身上看不到半点的保守与顽固。这种人做事雷厉风行，很有魄力。其次，这种男人有正直感、责任感，是大多女孩子追寻的对象，具有很强的社交能力，而且能够成为社交圈中的领袖人物，前提是他们必须财大势强。

站立时常把双手置于臀部的人。自主心强，处事认真而绝不轻率，具有驾驭一切的能力。他们最大的缺点是主观，性格表现固执、顽固、急躁，希望所有的事情都能尽快进行，不要拖延，最好能立竿见影。具有这种性格的人如果有很强的工作能力，通常能够抓住眼前的机会，成功的机会也很大；反之不但欲速不达，而且把自己弄得遍体鳞伤。

站立时喜欢把双手叠放于胸前的人。这种人性格坚强，不屈不挠，不轻易向困境压力低头。但是由于过分重视个人利益，与人交往经常摆出一副自我保护的防范姿态，拒人于千里之外，令人难以接近。

略有佝偻的人。通常处于自我封闭状态，戒备心理强烈，显得无精打采和消沉，精神上略显紧张和不安，或者自我抑制。有些情况是他们也许并没有什么苦难，之所以这样站立是为了避免被人攻击，也有可能正在酝酿着什么阴谋诡计。属于封闭类型，有自我防卫、闭锁、消沉的性格倾向。同时也表露出其心理上处于弱势，有惶惑不安或自我抑制的心理状态。

站立时弯弯曲曲、头部下垂、胸不挺、眼不平的人。则是缺乏自信，做事萎缩不前，不敢承担风险和责任的人。除此之外，这种人可能就是那种专干偷鸡摸狗之事的人，因为做贼心虚，所以头抬不起，胸不敢挺；还有一种人也如此，那就是一辈子与药罐子为伴的人，当然，这种人大家都可以理解，不是他们不想挺直腰做人，因为有病毒时刻在侵扰着他们的躯体。

站立时将双手握置于背后的人。性格特点是奉公守法，尊重权威，极富责任感，不过有时情绪不稳定，往往令人难以预测，最大的优点是富于耐性，而且能够接受新思想和新观点。

两手叉腰的人。一般来说，一个人面对某件事物时，若没有充分的心理准备，是绝对不会采取这种站姿的。所以这是有着很强自信心的站姿，因为他们具有自信心，或在心理上取得了优势，所以遇到了他们千万不要小瞧；但也有的是装腔作势，自己给自己提气，辨别方法可以通过观察他们的言谈是否具有逻辑性。

站立时习惯把一只手插入裤袋，另一只手放在身旁的人。性格复杂多变，有时会极易与人相处，推心置腹。有时则冷若冰霜，对人处处提防，为自己筑起一道防护网。

靠着其他东西站立的人。多半是没有获得成功，或在某方面经受了打击。他们不善于隐瞒，也不善于掩饰自己的情绪和想法，想表达什么就表达什么，但能够讲究分寸，所以不会被大众所排斥；不斤斤计较，能够设身处地为对方着想，不主观评价，容易接纳别人。

站立时两手双握置于胸前的人。其性格表现为成竹在胸，对自己的所作所为充满成功感，虽然不至于睥睨一切，但却踌躇满志，信心十足。

“稍息”的人。通常有很强的自信心，对生活和工作有十足的把握；喜欢控制全局，统领一切，有条件者可以成为领袖或独裁者。采用这种姿势站立的人，常常有驾驭对方的心理，将会在之后的交谈或交往过程中发起攻势。

站立时双脚合并，双手垂置身旁的人。性格特点诚实可靠，循规蹈矩而且生性坚毅，不会向任何困难屈服低头。

俯首躬身、微收双肩的人。温文恭顺，待人谦虚谨慎，只是没有十足的自信心，在遇到较大的事情时缺乏当机立断的魄力与勇气，不喜欢参与冒险活动，爱慕虚荣，喜欢表现自我，但由于不敢张扬而无法显露自己，所以总是无法被别人注意。

站立时不能静立，不断改变站立姿态的人。性格急躁、暴烈，身心经常处于紧张的状态，而且不断改变自己的思想观念。在生活方面喜欢接受新的挑战，是一个典型的行动主义者。

坐有坐姿

“坐有坐姿”，我国的古人很早就有这方面的认识，他们很早就已经注意到坐的姿势的不同，相应也反映出人也会有所不同。在日常生活中，我们不但可以从人的走路姿势上看出他人的情绪状态，同样还可以从人的坐立姿势上看出他的性格、身份等。某些坐姿可以给人以端正、稳重的印象，使人产生信任感。另一方面，它也可以给交谈带来方便。而对于我们来说，别人的坐姿最重要的是提供了可信而较全面的信息：

彼此座位的距离。从这种距离的大小，可以判断对方主观意识上侵犯他人领域的程度，从而能探知对方的一些心理想法，知道这类人是什么样的性格。与别人交谈时，有的人喜欢身体姿势前倾，与别人的距离几乎为零。这种人性格属外向型，他们容易合群，善于与别人沟通，对自己的想法不保留；但这种人警惕性不高，容易相信别人，会轻易暴露缺点。而采取与谈话者远距离姿势的人，这种人大都冷漠刻板，狂妄自大，这种人不会轻易暴露自己的想法，警惕性高，不愿意主动与他人交换意见。

彼此座位的方向。座位的方向有两个：一是坐在谈话者的正对面，再就是坐在谈话者的旁边。坐在正对面或是旁边，其表现出来的人的性格就不同。交谈时坐谈话者正对面的人，其性格一般比较刚烈勇猛、敢于冒险，这种人的竞争意识强烈，社会适应能力很强。这种人最大的缺点就是容易武断行事，容易走向极端，独断专行。与此相反，把位子选择在谈话者身旁的人，一般比较软弱，容易理解人。这种人做事比较谨慎，没有把握成功的事他们是不会轻易行动的。

深坐与浅坐。人一但心情轻松，就会深坐在椅子上，同时伸出脚，很悠闲，表示不会立刻站起。心情紧张的人，则会浅坐在椅子上，同时两腿并拢，长期处于打算随时离开座位的状态。深坐的人希望自己居高临下，有一种强烈的控制欲；而浅坐的人，坐在位置上常感不安，无意识中会表现出一种服从对方的心理来。

跷二郎腿。有些人一坐下来就会跷起二郎腿，这种人深沉、不服输、傲慢。如果他坐下时，一只手撑着下巴，另一只手搭在撑着下巴的那只手的手肘之上，且架着“二郎腿”的人，大都不拘小节，面对失败亦能泰然自若。不过，如果你被这种人迷惑住，他会厚颜无耻地去逃避责任，甚至对你使出各种利己而卑鄙的手段。这是男人的情况，那女人呢？东方女性一般都没有跷腿的习惯，如果大胆地跷起双腿，这就表现出她对自己的容貌或服饰相当自信。她觉得采取这样的坐姿，很有把握吸引男人的注意。同时也表示她显示自己的强烈欲望，这种女人自尊心很强，热衷于做老板，大都深具戒心及不服输的对抗心理。她一面很轻松地跟男人来往，一面也不轻易倾心于一个男人。

左脚跨右脚。在电车或是普通座椅上，常将左脚跨在右脚之上者，通常均是患有脑溢血的人，而且他们的脸色较常人要红，这是由于右脚的关节不能自由活动而导致的现象，由于右脚有毛病，很难将其置放在左脚之上所造成的后果。通常，不论哪只脚在上，大凡摆在上面的那只脚易于疲劳。当脚部出现疲劳现象时，可做脚腕部位的上下运动及扇形运动，促使毛细管扩张，促进血液循环，将会大大有益于缓解病症。

坐下后两脚同时倒向一方。这是一个长时间站立工作的人的特有的习惯。在百货公司里长期工作的女性，其坐姿通常如此。这种坐姿的人，常能坚持自己的立场，不论别人如何批评，他们都能不加理睬，也可以说是位脸皮较厚的人。

坐下后稳如泰山。凡是坐姿稳如泰山的人，在精神上大都有优势地位，或者是有意处于优势地位者，而居于劣势地位的人，大都采取立即站立的坐姿。这种随时都在保持浅坐姿态的人，是在潜意识中想表现出对他人的恭敬和洗耳恭听的缘故。这种人虽然精神上不是占有优势，至少他希望自己居高临下。

坐稳后两腿张开姿态懒散。他们一般的说来都比较胖。这种人由于腿部的肉过多，行走不十分方便，说得比较多而做得相对要少。这类人属于豪言壮语型，头脑中想的事情经常是被夸大了的。

坐在座位边缘。有这种坐姿的人，坐在那里常感到忐忑不安，常常显示出一种屈居劣势的状态。他们无意识中会表现出一种服从对方的心理来，在这种人面前，你千万不要显得自己太强大、傲慢，因为他们内心会有反抗。相反，假如表现了对他的友好或关心，他一定会在心里喜欢你，愿意与你接近，这为拓展以后的关系奠定了基础。

坐下时左肩上耸，膝部紧靠，致使双腿呈Ｘ字形。这样的人一般均比较谨慎，但他的决断力特差，也缺少男子汉的气魄。即使是一个男性，他也是比较女性化的男性。如果你对他有过多希望的话，其结果多为失望。

正襟危坐、目不斜视。这种人是力求完美，办事周密而讲究实际的人。从来只做有把握的事，绝不冒险行事，但往往缺乏创新与灵活性。

坐下手臂曲起，两脚向外伸。这样的人决断力十分迟钝。每天他都在不断地计划些事物，但却什么也实现不了。这种人的理想与行动非常不协调，喜欢做白日梦。如果与此类人共事，相信一年中会出现不间断的纠纷。

侧身坐在椅子上。这类人往往是感情外露、不拘小节者。只要自己心里感觉舒畅，是不会在乎有没有留给他人好印象的。

两脚自然外伸。他们坐下时会将两脚自然地向外延伸，这给人以一种十分沉着冷静印象，属直情任行类型。这些人大都身体健康，对疾病的抵抗力很强。就命运而言，他也是非常幸运的。

身体蜷缩在一起，双手夹在大腿中央坐着。这种人自卑感很重，过度谦逊而缺乏自信。大多属于服从型性格的人。