第三段训练没有学新的动作，而是复习前面的几样动作，不过难度更高了，虽然都是原地的动作，但是女教官下达的动作指令是随机的，需要集中注意力以及反应速度。也不知道是不是女教官的恶趣味，她：（）我冷若冰霜的青梅竟然爱吃醋
