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§第十一章 超然处世轻装上阵（第1页）

§第十一章超然处世轻装上阵

孟子云：“穷则独善其身，达则兼济天下。”当远大的理想难以实现时，不妨退而求其次，卸掉身上所负载的包袱，以超然的态度面对一切，这样让自己轻装上阵，一方面活得不必太沉重，一方面反倒可能收获更多。

1。背不动，就放下！

“就建筑或者室内设计而言，简约比复杂的难度还要高上许多，因为加上东西是容易的，可是要减掉东西，却需要更多、更敏锐的美学素养与判断。”这是一位从事室内设计的工程师在讲解简约空间美学时说的一段话。

其实，在学会超然处世的过程中，首先要运用减法为自己算一算，因为要懂得放弃、放掉是人生的大智慧。

人们总是不断地把各种有形、无形的东西加在自己的身上，好让自己富有、充裕，让我们壮大、盈满。人们相信，当他们在各方面都“长得像大树一样大”的时候，就是离快乐和富足的心境最近的时候。

但是，这个信念却会在某个时候将前行的人们卡住，并成为困惑凝滞的关键。因为加法并不是面对人生课题时惟一的方法，有些时候，你必须用“减法”才能够解得开。而所谓的减法，正是放弃的艺术。

可以静静的回想一下自己的生活处境，因为不能放弃，因此面对了多少无解的痛苦，因而深陷在无法自拔的困境之中？这些看似无解、凝滞的痛苦与困境，只有在懂得了放弃的艺术与智慧之后，才豁然开朗。生命于是向你展现出另外一个截然不同的景致和局面。

2。舍得舍得，有舍才有得

《时代杂志》曾经报道过一则封面故事“昏睡的美国人”，大概的意思是说：很多美国人都很难体会“完全清醒”是一种什么样的感觉。因为他们不是忙得没有空闲，就是有太多做不完的事。

美国人终年昏睡不已，听起来有点不可思议。不过，这并不是好玩的笑话，这是极为严肃的课题。

仔细想一想，你一年之中是不是也像美国人一样，没多少时间是“清醒”的？每天又忙、又赶、熬夜、加班、开会，还有那些没完没了的家务，几乎占据了你所有的时间。有多少次，你可以从容地和家人一起吃顿晚饭？有多少个夜晚，你可以不必担心明天的业务报告，安安稳稳地睡个好觉？

并且在大多数的时候，你都无法专心，总是担心这个，害怕那个。要不，就是想要这个，但又觉得那个也不错，贪心地想将所有的东西一网打尽。

这正是现代人共同的写照：一心可以数用。在这里却有大部分人高估了自己的能力，以为自己无所不能，可以手脚并用同时完成很多事。

应接不暇的杂务明显成为日益艰巨的挑战。许多人整日行色匆匆，疲态毕露。放眼四周，“我好忙”似乎成为一般人共同的口头禅，忙是正常，不忙是不正常。试问，还有在行程表上能挤出空档的人吗？

美国作家杰夫·戴维森形容“狂乱湍流正席卷着当今每个人的生活”，并且引用著名的趋势预言家托夫勒在1970年出版的著作《未来冲击》中所说的一段话：“人们将成为选择泛滥的奴隶……”然而，太多的选择也同时威胁着人们心灵的悠游空间，带来更大的焦虑，令人觉得时间与自由受到剥夺。

不幸被托夫勒先生说中，太多的选择让人们分心。一心数用的结果：你不能专心地做好每一件事，不能思考、不能交谈、不能运动、不能休闲……据说，即便是一家团聚，也要提前预约。

奇怪的是，尽管大多数人都已经忙昏了，每天为了“该选择做什么”觉得无所适从，但绝大多数的人还是认为自己“不够”。这是最常听见的说法：“我如果有更多的时间就好了”、“我如果能赚更多的钱就好了”，好像很少听到有人说：“我已经够了，我想要的更少！”

正如托夫勒所言，太多选择的结果，往往是变成无可选择。即使是芝麻绿豆大的事，都在拼命消耗人们的精力。根据一份调查，有百分之五十的美国人承认，每天为了选择医生、旅游地点、该穿什么衣服而伤透脑筋。

如果你的生活也不自觉地陷入这种境地，你要来个“清理门户”的行动，那么以下有三种选择：第一、面面俱到，对每一件事都采取行动，直到把自己累死为止；第二、重新整理，改变事情的先后顺序，重要的先做，不重要的慢慢再说；第三、丢弃，你会发现，丢掉的某些东西，其实你一辈子都不会再需要它们。

当你发现自己被四面八方的各种琐事捆绑得动弹不得的时候，难道你不想知道是谁造成今天这个局面？是谁让你昏睡不已？原因很简单——是你，不是别人。所以，是你对它们负责，而不是要它们来对你负责。

昏睡中忙碌着的你我，必须学会割舍，才能清醒地活着，也才能享受更大的自由。

3。进退有度——莫让工作困死你

“一头栽下去”，是很多人恋爱时都要经历的过程。但是你可知道，就像爱情一样，工作也能让人在不知不觉中陷入“无法自拔”的境地。

你每天的工作不一定只有8小时。虽然说，一般认为上班族的工作时间是早上9点到下午5点，但是，不遵守“规定”的大有人在。你只要放眼望去，随处都可以发现许多的企业老板、律师、会计师、专业人员、中介经理人甚至自由工作者，在他们的时间表里，绝对没有所谓的“准时下班”。

在这个以工作为导向的社会里，制造了无数对工作狂热的人。他们没日没夜地工作，整日把自己压缩在高度的紧张状态中。每天只要张开眼睛，就有一大堆工作等着他。

你如果要判定这个人是不是“工作狂”，最直接的方法就是放假。因为，有很多工作狂最讨厌节日，尤其是放长假，对他们而言，简直就是一种折磨。只要一闲下来，他们就会闷得发慌，恨不得赶紧逃回办公室里。

其实，工作狂不单单指做事的状态，也是一种心理的状态。据心理研究人员分析，具有工作狂特质的人大都是目标导向的完善主义者。一切以原则挂帅，他们企图从工作中获得主宰权、成就感与满足感，任由生活完全受工作支配。他们相信只有工作才是一切意义的所在，活动、人际关系对他来讲都是无关紧要的。

表面看来，工作狂似乎别无选择，他就是无法让自己停下来：他们以为，一旦妥协就是投降，表示自己认输。他们这种心态，不论是对自己还是对周围共事的人，都造成相当严重的困扰。

美国有位专门研究工作狂的心理医师杰·罗里奇，根据他的观察：绝大多数沉溺于工作的工作狂，往往不是那些需要殚精竭虑、必须靠出卖劳力以求生存的人。

当走进社会，从第一天工作开始，吉列公司香港区经理麦斯礼心里只有一个目标——希望自己在30岁的时候能挣得一个好的位置。由于急于表现，他几乎是拼了命工作。别人要求100分，他非要做到120分不可，总是要超过别人的预期。