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第十一章 司马懿的养生之道(第3页)

鹿戏舒展,中指无名指微扣,食指小指舒展成鹿角,腰胯带动双臂划弧旋转,身形灵动飘逸,舒缓筋骨、疏通经络。

熊戏沉稳,沉肩坠肘,俯身按地、直立抬身,动作厚重敦实,稳住周身气血。

猿戏灵巧,屈腕撮指、闪身跳跃,身形轻快敏捷,活络周身经脉。

鸟戏轻盈,肩肘腕循序蠕动起落,双臂如飞鸟振翅,开合有度、舒展自如。

一套导引术,动静结合、刚柔並济,暗藏养身固本、调和五臟的精妙道理。

只是这具身子常年虚耗、根基薄弱,远远跟不上心神节奏。

堪堪打完一遍完整套路,他便已气息急促、胸口起伏不止。

额间布满细密汗珠,浑身筋骨酸软乏力,虚弱之感尽显无疑。

他知道这具身体根基太差,唯有强行突破,方能淬炼筋骨、重塑体魄。

他咬牙稳住身形,强忍浑身疲惫,不做停歇,接续一遍又一遍演练。

每一次抬手落步,都精准卡著呼吸节奏,逼出体內浊气、激活周身气血。

直到日上三竿,场中身影也依旧是起落不断。

始终未停,日復一日打磨筋骨。

如此连练数日,成效肉眼可见。

原本一遍便气喘吁吁的身子,如今打完整套五禽戏,气息已然平稳许多。

虽有微汗,却神清气爽、气血通畅,肢体也愈发舒展有力,虚浮的根基渐渐夯实。

这一日,司马懿在练完一遍五禽戏之中。

便从器械架上隨手取下一柄青钢长剑。

手腕轻轻一转,嗡鸣之声清脆悦耳。

他踏步立身,双脚与肩同宽,沉腰坠马,手腕翻转,缓缓展开一套剑法。

起初剑势舒缓柔和,隨即渐渐速度加快。

刺、挑、劈、撩、斩,每一式都精准老道、章法森严。

动作行云流水,轻盈飘逸,同时暗藏杀机,毫无花架子的虚浮。

练武场入口处,一道身影静静佇立,已然观望许久。

正是今日难得休沐、得以抽身的寧国公贾代化。

这些日子,下人便有稟报,说荣府赦二爷日日来练武场操练。

起初贾代化只当是这顽劣小子一时心血来潮、装模作样,从未放在心上。

近段时间贾家流言四起、风波不断,朝堂、军中诸事繁杂。

这早已让他疲於应付,自然无暇顾及晚辈琐事,更不用还是关於贾赦的事情。

可今日亲眼所见之后却发现,事实似乎並不是他之前所想的那样。

眼前贾赦耍的剑法,可谓是章法严谨、內藏乾坤,进退有度、攻守自如,绝非市井花拳绣腿,更不是一时兴起的胡乱比划。

若无常年浸练、名师指点、深厚根基,绝无这般沉稳老练的身手。

贾代化心头巨震,这混帐小子什么时候竟然会耍剑了?

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