六零小说

第18章 铁马冰河（第1页）

陈洪武闭门不出，已逾十日。

暗劲初成之后，他没有急於求成，而是一步一步打磨根基。每日卯时起床，先站桩养气，再打五行拳活络筋骨，最后练十二形拉伸筋膜。

日復一日，雷打不动。

这一日，他在后院练功，站的是三体式。

三体式是形意拳的母式，桩功中的桩功。

拳经云：“万法出於三体式。”

站好了，能正骨、能养气、能生劲。

陈洪武双脚不丁不八，前脚直，后脚斜，重心落在后脚。双手抱於胸前，前手高不过眉，后手低不过脐。脊背中正，虚领顶劲，含胸拔背。

乍一看，纹丝不动。但若是內行人细看，就会发现他的身体在以极细微的幅度震颤，这是气血运行到筋骨筋膜时的自然反应。

暗劲入了门，下一步是扩。

从手脚扩到四肢，从四肢扩到躯干，从躯干扩到后背。

这一日，他忽然感觉到了什么。

站桩时，一股热流从丹田升起，沿著脊柱上行，到了夹脊穴附近停住了。他一吸气，那股热流往上拱了拱；一呼气，又回落下去。

“后背的筋膜开了。”陈洪武心中一动。

他缓缓收了桩，转身面朝一颗碗口粗的槐树，深吸一口气，一拳捣出。

崩拳。

拳到半途，后背忽然一紧，像是有什么东西绷了起来。紧接著，一股劲力从后背传递到肩，从肩传递到肘，从肘传递到手。

“嘭！”

空气中炸开一声脆响，比之前的明劲爆鸣更加沉闷，更加浑厚。

暗劲。

发到了后背。

陈洪武收回拳头，感受著后背那一瞬间的紧绷感。筋膜的绷弹，像是一张弓，弓弦拉满，突然释放。

“暗劲练背，能发出熊形。”

熊形是十二形中的一形，讲究用背发力。熊的力量不在四肢，在脊背。一扑之下，整座山都能撼动。

不过，他还只能发不能收。

暗劲打出去容易，收回来难。收不回来的劲，就是不完整的劲。就像一个不懂剎车的人开车，迟早要出事。

陈洪武知道急不得，继续打磨。

接下来的几天，他明显感觉到暗劲能爆发的次数增多了，现在可以连发十几步暗劲。

这期间，陈洪武偶尔能见到陈怀瑾和陈洪文。