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关键词12 词心商（第1页）

关键词12词心商

有句广告说得好：“心好，一切都好。”可不是吗，有太多优秀的孩子，由于心理压力太大，终日郁郁寡欢，患有严重的心理疾病，其中一小部分甚至提前结束自己的生命。

俗话说，“人生在世，不如意事十有八九”。每一位家长都希望孩子具有较高的心商。这心商不是心伤，也不是伤心，而是心灵商数。家长希望孩子以积极的心态迎接学习、生活的挑战，愿望是好的，但更要有实际行动。

镜头回放

2002年5月，山西省临汾市某校12岁的5年级女生恬恬（化名），在留下一份“压力太大”的遗书后自缢身亡。

据了解，恬恬所在的学校，平时十分注重学生的全面发展，学生的学习负担并不重。

专家们分析认为，恬恬所指的“压力太大”，不是课业负担太重，而是指社会竞争的压力，指通过各种途径在她精神上形成的巨大的无形的压力。而这，正是平时家长和学校最容易忽视的！

为了能够考上当地一所重点中学，恬恬的同学们都在暗暗较劲。这群还在上小学5年级的学生，几乎异口同声地说：如果能考上这所重点中学，以后考大学的希望就大了。

要知道，考大学对于这群孩子来说还十分遥远，他们离考初中还有一年多时间呢！

该校5年级的一位同学，说了一句与其年龄极不相称的话，很有代表性：“现在上大学都不一定能找到工作，得考研究生，当硕士、博士！”

关键词辨析

心商：维持心理健康、调试心理压力、保持良好心理状态和活力的能力，英文写作Mental　Iient，简写成MQ。

心商的概念1997年才出现，可是人类的心理健康问题从古到今一直存在，而且越来越严重。有人甚至干脆把21世纪称为“忧郁时代”，因为全人类面临着更大的心理压力。

心商理论认为，一个人的成功，取决于人的心理状态和心理健康。从某种意义上说，心商的高低，直接决定着人的生命过程和成败得失。家长要望子成龙，就必须努力提高孩子的心商。

联合国世界卫生组织对心理健康的定义是：心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。包含和谐的人际关系、正确的自我评价和情绪体验，以及热爱生活、正视现实、人格完整等。这里的心理压力，是指任何能够引起个体紧张的刺激。当刺激过度时，就会引起焦虑、烦闷、怀疑等不良反应；刺激度太低也不好，这时的个体没有动力，表现出可怕的松弛；只有刺激适度，才能使个体处于最佳兴奋状态。

家长的正确态度是：不断增强孩子的心商，如观念、情感、意志、态度、习惯等，从而把他引向一条“心强→志强→力强”之路。果真如此的话，他做任何事情都容易成功。

关键处点拨

心商与我们通常所说的心态是分不开的，而心态是指一个人思维的习惯状态，它决定着人生的方向和质量。

心态分为积极心态和消极心态两种。积极心态与自信、快乐相伴，适应现实，具有求胜性格，是心灵的良药；消极心态与自卑、烦恼相伴，怨天尤人，具有认输性格，是心灵的毒药，甚至会取人性命。

家教新观念认为，家长在这方面应该做到以下4点：

1　了解孩子心理压力的表现症状

现在的孩子，几乎都有心理压力，只是有的压力很大，有的相对较小。了解一下孩子心理压力的具体表现，对提高孩子的心商是有帮助的。

一项针对我国中学生的大规模调查表明，目前我国中学生中有13存在着心理健康问题，其主要症状表现为：

强迫症　经常在考虑一些根本没有必要考虑的事情，如反复检查作业做得对不对、自己的衣服是否整齐等。

人际关系敏感　总觉得别人对自己不友好，别人不理解、不同情自己，看到有人和异性同学在一起就感觉不自在。

敌对倾向　经常发脾气、摔东西、大喊大叫，经常与人抬杠，想控制自己却怎么也控制不住。

偏执倾向　总觉得自己的想法和别人不一样，总觉得别人在占自己便宜，总觉得别人在背后议论自己。

抑郁问题　内心总是感到苦闷、无精打采、提不起劲，严重时可能会产生自杀的念头。

焦虑情绪　总是感到莫名其妙的紧张，坐立不安、心神不定，心里烦躁、不踏实。